Våra coacher

Malin har gedigen kunskap och många års erfarenhet av att utveckla och utbilda medarbetare och chefer i fysisk & psykisk hälsa, ledarskap samt medarbetarskap. Att kunna leda sig själv, ta hand om sin hälsa och personliga utveckling skapar goda förutsättningar för att må bra och även trivas på sin arbetsplats. Malins har en stark tro till individens förmåga att nå framgång. Malin arbetar med ett holistiskt synsätt och älskar att se människor och organisationer utvecklas. Malin är uppskattad för hennes förmåga att skapa förtroende och öppenhet vilket är en grundsten för att få till förändringar på lång sikt. 

Malin Wranding
Malin has solid knowledge and many years of experience in developing and training employees and managers in physical & mental health, leadership and co-operation. Being able to lead oneself, take care of one's health and personal development creates good conditions for feeling good and also thriving in one's workplace. Malins has a strong belief in the individual's ability to succeed. Malin works with a holistic approach and loves to see people and organizations develop. Malin is appreciated for her ability to create trust and openness, which is a cornerstone for bringing about change in the long term.

​

Kim har en stor passion för vad som skapar hälsa, både mental och fysisk och han har därför akademiska studier inom psykologi, kost, fysisk aktivitet, coachning och filosofi. Hälsa innefattar alla aspekter av livet. Först och främst ska livet kännas meningsfullt och för de flesta är en känsla av sammanhang en grundförutsättning. När det kommer till levnadsvanor har kost, fysisk aktivitet, stress och sömn mycket stor betydelse för välbefinnandet och det är viktigt med en balans mellan dessa för att må väl. Kim är kunnig och stöttande och vill bidra till att du ska nå dina mål och må väl.
 

Kim Simonsson
Kim has a great passion for what creates health, both mental and physical and he therefore has academic studies in, among others, psychology, nutrition, physical activity, coaching and philosophy. Health is something that encompasses all aspects of life. First and foremost, life should feel meaningful and for most people, a sense of context is essential. When it comes to lifestyle habits, diet, physical activity, stress and sleep are very important for well-being and it is important to have a balance between these factors. Kim has deep knowledge, he is supportive and wants to help you to reach a higher level of well-being.

Mikaela tror starkt på den individuella individens potential att nå extraordinära framgångar. Genom att fokusera på självledarskap, hälsosamma vanor och personlig utveckling skapar Mikaela de optimala förutsättningarna för välmående och trivsel. Mikaela är inte bara en expert – hon är också en skicklig relationsbyggare och skapar en atmosfär av tillit, förtroende och öppenhet. Med en imponerande bakgrund och många års framgångsrik erfarenhet är Mikaela mästare på att forma och inspirera medarbetare och chefer till nya höjder.
 

Mikaela frohde
Mikaela strongly believes in the individual's potential to achieve extraordinary success. By focusing on self-leadership, healthy habits and personal development, Mikaela creates the optimal conditions for well-being and well-being. Mikaela is not only an expert - she is also a skilled relationship builder and creates an atmosphere of trust, confidence and openness. With an impressive background and many years of successful experience, Mikaela is a master at shaping and inspiring employees and managers to new heights.

​

​

​

Rebecca har som samtalsterapeut, mindfulnesscoach och kursledare inom självledarskap mångårig erfarenhet av att vägleda individer till ett fungerande vardagsliv. Rebecca arbetar alltid inifrån och ut, dvs genom att lära känna och förstå dina tankar, känslor och behov skapas bättre förutsättningar för att bygga upp den vardag just du skulle vilja ha. Rebeccas expertis är att få dig att se nya möjligheter genom att vrida och vända på perspektiv. I samtalet är Rebecca närvarande och genuint nyfiken. Genom kraftfulla frågor låter hon dig finna dina egna svar utifrån där du befinner dig just nu.
 

Rebecca Hedberg
As a conversation therapist, mindfulness coach and course leader in self-leadership, Rebecca has many years of experience in guiding individuals to a functioning everyday life. Rebecca always works from the inside out, i.e. by getting to know and understand your thoughts, feelings and needs, better conditions are created to build the everyday life you would like to have. Rebecca's expertise is in making you see new possibilities by twisting and turning perspectives. In the conversation, Rebecca is present and genuinely curious. Through powerful questions, she lets you find your own answers based on where you are right now.

Lidija Krakic, Hälsovetare och personlig tränare med en kandidatexamen inom Idrottsvetenskap och Folkhälsa från Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm. Med ett starkt engagemang för att förebygga ohälsa och främja hälsa, har Lidija fokuserat på att betrakta hälsa som en helhet, där både den fysiska och psykiska aspekten är av central betydelse. Lidija strävar efter att skapa en hållbar förändring genom att erbjuda rätt verktyg och stöd för varje individs unika behov, vilket i sin tur leder till en hållbar och långsiktig förbättring av din hälsa.
 

Lidija Krakic
Lidija Krakic, Health scientist and personal trainer with a bachelor's degree in Sports Science and Public Health from the School of Gymnastics and Sports in Stockholm. With a strong commitment to preventing sickness and disease and promoting health, Lidija has focused on considering health as a whole, where both the physical and psychological aspects are of central importance. Lidija strives to create sustainable change by offering the right tools and support for each individual's unique needs, which in turn leads to a sustainable and long-term improvement in your health.

Isabella är fot-och löpcoachen, hälso- och livsstilsterapeuten, yogaläraren och dans-och rörelseterapeuten som älskar att “blåsa liv” i människor. Med lång erfarenhet inom träning, stress och mindfulness som holistisk coach/PT hjälper Isabella dig att börja prioritera dig själv, din kropp och dina behov. Genom personlig hälsocoaching skapas viktiga byggstenar för din mentala-, emotionella- och fysiska hälsa - allt från rörelse och näring till sömn och avslappning. Vi börjar där du befinner dig och tillsammans bygger vi en grund för en vital kropp ökar din mentala energi och skapar en emotionell balans och hållbar hälsa.
 

Isabella Habijan
Isabella is a foot and running coach, health and lifestyle therapist, yoga teacher, and dance and movement therapist who loves to "breathe life" into people. With extensive experience in exercise, stress, and mindfulness as a holistic coach/PT, Isabella helps you to start prioritizing yourself, your body and your needs. Through personalized health coaching, we focus on essential building blocks for your mental, emotional and physical health - ranging from movement and nutrition to sleep and recovery. We start where you are and together we build a foundation for a vital body, increase your mental energy and create an emotional and sustainable health.